Чи можу я змінити свій план харчування?

Ви можете змінити ваш план харчування в додатку, оскільки ми пропонуємо різні плани. Для цього зробіть наступне: відкрийте додаток > перейдіть на вкладку «Харчування» > натисніть значок «Налаштування» у верхньому правому куті екрана > «Усі плани» > виберіть відповідний план (наприклад, Keto) – кожен план містить опис > натисніть «Почати план» > «Змінити».   

Після цього ви можете вибрати кількість та частоту прийомів їжі. Для цього перейдіть на вкладку «Харчування» > торкніться значка «Налаштування» у верхньому правому куті екрана > виберіть «Харчування» > виберіть найбільш підходящий час прийому їжі (наприклад, «Сніданок», «Обід», «Вечеря»).

Для кожного прийому їжі вам буде запропоновано 3 рецепти або варіанти перекусу. Щоб вибрати якийсь із них, просто натисніть на зелені стрілки біля страви та виберіть варіант, який вам найбільше підходить.