Puis-je changer mon plan de repas?

Il est possible de modifier votre plan de repas dans l'application, car nous proposons différents plans. Vous pouvez le faire en suivant ces instructions: ouvrez l'application > allez dans l'onglet "Repas" > cliquez sur l'icône "Paramètres" dans le coin supérieur droit de votre écran > "Tous les plans" > choisissez un plan approprié (Céto, par exemple) - chaque plan contient une description > appuyez sur "Démarrer le plan" > "Modifier".

Après cela, vous pourrez choisir la fréquence à laquelle vous voulez manger. Pour cela, rendez-vous dans "Repas" > cliquez sur l'icône "Paramètres" en haut à droite de votre écran > appuyez sur "Repas" > sélectionnez les horaires de repas les plus adaptés ("Petit déjeuner", "Déjeuner", "Dîner", par exemple).

3 recettes ou encas vous seront proposés pour chaque repas. Pour en choisir un, il vous suffit de cliquer sur les flèches vertes à côté du repas et de choisir l'option qui vous convient le mieux.